Gérer son stress et mieux concilier travail, famille et vie personnelle

Vous avez parfois l’impression d’avoir toujours quelque chose en tête? Entre la ferme, l’entreprise, la famille et les imprévus, il peut être difficile de décrocher.

Crée en collaboration avec Nathalie Tanguay, agronome et coach, cet atelier aborde des sujets tel que le bien-être, la gestion du stress, et des enjeux tels que la charge mentale et le travail invisible.

Venez prendre un moment pour comprendre votre charge mentale, échanger avec d’autres agricultrices, réfléchir à la conciliation travail-famille et découvrir des stratégies concrètes pour mieux gérer votre quotidien, préserver votre bien-être et trouver approches et ressources pour tendre vers l'équilibre.

Investissement :
25 $ membre | 50 $ non-membre

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